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首先,要及早发现周围的肺结核患者并协助其治愈,采取自我防护措施,尽量减少在通风不良的人群密集场所活动。进入较高危险场所时,建议佩戴医用防护口罩,如医院、结核科门诊等。

其次,增强自身免疫力。因为感染结核菌后发病与否与机体的免疫力密切相关,所以要规律生活、加强锻炼、合理膳食,保持心情舒畅,提高机体免疫力。

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另外,要养成良好卫生习惯,开窗通风,不随地吐痰,咳嗽打喷嚏掩口鼻,避让他人,减少结核菌传播风险。

最后,做好自我监测,一旦发生肺结核病时,能做到早发现、早诊断、早治疗,减少对健康的损害。

——重庆市结核病防治所所长 范君


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