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北医三院孙垂国:床垫不(bu)治【zhi】病!太软太{tai}硬骨头都遭罪|搜狐健『jian』康课精〖jing〗编

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分类:健康

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出品 | 健康

作者 | 胡鑫

编辑 | 袁月

随着人口老龄化的日益加剧,老年骨科疾病的发病率持续增高,其中骨质疏松、骨关节炎、脊柱退行性疾病等骨科疾病已成为影响中老年人群健康的重要因素。2021重阳节之际,健康将“关爱骨骼 幸福晚年——2021重阳节全国骨病义诊周”活动上骨科专家们的科普讲座内容整理精编,为广大老年骨科疾病患者提供生活指导建议。

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北京大学第三医院骨科主任医师孙垂国:从健康角度来讲,床垫好不好,取决于这个床垫是否能够保证你的睡眠质量,不是说腰不好、脊柱不好的人只能睡硬床垫,床垫的软硬和治疗疾病没有太大的关系。

有科学研究证实,不同软硬的床垫确实对睡眠的质量是有影响,太软的床垫躺平后可能会让臀部下陷,腰部肌肉得不到放松,就会影响睡眠质量。

太硬的床垫躺平后可能会硌得肌肉疼,肌肉感受到不适后,人就会本能的频繁翻身,如果遇到翻身困难的患者,还可能出现压疮。

因此无论是不是腰不好的人,都应该为了健康、舒适,选择一个软硬合适的床垫,不管什么材质,能让你休息得好就是好床垫,不要想着通过买一个几万元的床垫来治疗任何疾病,这些都是徒劳的。


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  • 澳5开户(a55555.net) @回复Ta

    2021-11-01 00:08:13 

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    哇哇哇,这是什么好文

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      2021-12-07 19:55:46 

      据领会,公司于2021年6月24日召开第二届董事会第二十一次集会审议通过《关于全资子公司对外乞贷及提供担保》的议案,关联董事潘德扣、潘文秀回避表决,本议案无需提交股东大会。公司2021年1月11日召开第二届董事会第十四次集会审议通过了《关于预计2021年一样平常性关联生意》的议案,议案中审议了关于公司董事长潘德扣及其配偶刘彩仙、公司副董事长潘文秀将为公司贷款等融资担保或保证,年度不跨越1.8亿元。 挺好挺好,会一直看

  • 新2网址(www.hg9988.vip) @回复Ta

    2022-03-27 00:12:26 

    对于本场竞赛显示,快艇总教练泰隆鲁(Tyronn Lue)也说道:「我们的球员不停的磨练,不停奋战,从不屈服。」泰隆鲁此役再度让中锋祖巴兹(Ivica Zubac)先发,也收到效果,上半场打完他就攻陷11分12篮板的双十成就。也成为快艇队史自2017年4月30日的乔丹(DeAndre Jordan)之后首位半场打完就上演双十显示的球员。够好看,觉得可以拍剧

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